ΣΤΥΛ
TASTY AWARDS
ΓΕΎΣΗ
ΠΟΤΌ
LIFESTYLE
TASTY AWARDS
Search
FITNESS
Ειδήσεις με θέμα FITNESS, τελευταία νέα με θέμα FITNESS απο το Esquire.gr
Ο fitness οδηγός του Paul Mescal για να γίνει Gladiator 2
Ο ιδανικός τρόπος να μετράς τις θερμίδες που χρειάζεσαι
Μία old-school άσκηση για δυνατούς ώμους
Πώς θα είσαι πάντοτε σε φόρμα, σύμφωνα με τον David Beckham
Σανίδα όπως ποτέ πριν
Box Jumps, ένα υπερτιμημένο όπλο του fitness
Η προπόνηση που θα σε κάνει να ζήσεις περισσότερο και καλύτερα
Τα health και fitness οφέλη του να έχεις smartwatch
Βρες πάλι τη φόρμα σου με δύο απλά βήματα
Τρία απαραίτητα συστατικά σε κάθε προπόνηση
Τo μυστικό του γηραιότερου bodybuilder του πλανήτη
Ολυμπιονίκης εναντίον Πεζοναύτη σε fitness battle
Χάνοντας την κοιλιά, μια και για πάντα
Tα fitness trends του 2022
Τα καλύτερα tips για τρέξιμο τον χειμώνα
Η fitness πρόκληση των 100 επαναλήψεων
Πώς να μην τραυματιστείς μετά από έντονη άσκηση
Ανανάς, το μυστικό όπλο του fitness
Ασκήσεις πριν από τα 30, για να είσαι πάντα σε φόρμα
Ολοκληρωμένο πρόγραμμα από τον διάσημο personal trainer Adi Gillespie
Τα πιο αποτελεσματικά fitness trends πριν από το καλοκαίρι
Πώς θα χάσεις βάρος με τη μέθοδο 12-3-30 που κάνει θραύση στο TikTok
Push ups χωρίς βάρη για τεράστιο στέρνο
Τα κορυφαία workout trends του 2021
<
1
2
3
4
5
>
